Текущее время Сб Апр 27, 2024 18:11
Часовой пояс: UTC + 3 |
| Автор |
Сообщение |
Lucky
Тренер
Зарегистрирован: 27.07.2006
Сообщения: 3302
Откуда: из тех же ворот, что и весь народ
|
 Добавлено: Чт Май 27, 2010 12:54 Заголовок сообщения:
|
|
| максюта писал(а): | | А закачивать,это жгут купить эластичный? |
В аптеке спроси "Бинт Мартенса"
|
|
Вернуться к началу
|
|
 |
Андрей Цес
Тренер
Зарегистрирован: 30.04.2005
Сообщения: 8468
Откуда: Боярин всея Нагатино (Маэстро), Цитадель зла №509
|
| Добавлено: Чт Май 27, 2010 12:58 Заголовок сообщения:
|
|
Если месяца 3, то думаю можно залечить без проблем. Главное не вести загульный, развратный образ жизни. А заниматься здоровьем )
_________________
www.sokolov.ru Оптовые цены. -50% от цены магазина.
| sypo писал(а): | | Приятно видеть здраво- и я бы даже сказал трезво- мыслящего человека на форуме. |
|
|
Вернуться к началу
|
|
|
Neighbour
Тренер
Зарегистрирован: 06.12.2004
Сообщения: 1563
Откуда: Сокольники FOREVER!!!
|
| Добавлено: Чт Май 27, 2010 13:07 Заголовок сообщения:
|
|
Тоже мучаюсь уже полгода.
Даже подать не мог - снизу подавал.
Сходил в ECSTO (Eropean Clinic of Sports Traumatology and Orthopaedics), тока за первый прием отдал 130 Euro. Отправили на МРТ, предварительный диагноз: частичный надрыв вращательной мыщцы плечевого сустава. Для окончательного диагноза предложили записать на прием к профессору Королеву: главное светило в области спортивной ортопедии. Лечит все волейбольное Динамо и сборную. Представив, сколько это стоит - отказался.
Восстановление: Сказали - закачивать, причем показали движения, на которых в моем случае надо сконцентрировать особое внимание. Но делать все вращательно-маховые движения. Резинка, очень легкие гантели. Но лучше, сказали - специальный тренажер Isokinetic Biodex. Повели на экскурсию: на нем занимался Клейтон... Вспомнил о детях - отказался. 
Вообще, сказали, что крайний случай - операция. Сделать можно, показали ролик, как делаются такие операции. Прикольно, новые технолгии, даже не режут. Так что не на всю жизнь - точно. Правда, думаю, недешевое удовольствие, судя по ролику и используемому оборудованию.
Сейчас, через полгода, стало получше, боль все равно есть, но поменьше. Теперь другая проблема: психологически подсознательная боязнь ударить по мячу сильно...  Все время как-то сбоку получается. Настраиваешься, а в конечной фазе удара организм включает функции самосохранения, и вместо удара - накат...
Как победить - пока не знаю......
_________________
А.
В ЛВЛ: с 2004 года, 16ый сезон, 5 Лиг: от Высшей до 4ой, более 260 игр за СОКОЛЬНИКИ.
Последний раз редактировалось: Neighbour (Чт Май 27, 2010 13:12), всего редактировалось 1 раз
|
|
Вернуться к началу
|
|
|
максюта
Тренер
Зарегистрирован: 29.09.2008
Сообщения: 4737
Откуда: Крылатское,Форс Мажор.
|
| Добавлено: Чт Май 27, 2010 13:07 Заголовок сообщения:
|
|
Это как?Лето же на носу,конечно загульный образ  А мази мне покупать и ту и ту?
|
|
Вернуться к началу
|
|
|
Revenger
Тренер
Зарегистрирован: 12.09.2005
Сообщения: 278
Откуда: команда "Факультет"
|
| Добавлено: Чт Май 27, 2010 13:37 Заголовок сообщения:
|
|
Тебе пока хватит хорошей разминки и разогревающей мази. А там по самочувствию.
|
|
Вернуться к началу
|
|
|
максюта
Тренер
Зарегистрирован: 29.09.2008
Сообщения: 4737
Откуда: Крылатское,Форс Мажор.
|
| Добавлено: Чт Май 27, 2010 13:52 Заголовок сообщения:
|
|
Народ подскажите,не хочу запускать.Обзваниваю аптеки,хочу пойти купить,Траумель и Цель Т,есть мази,таблетки.Что брать?А бинт Мартенса вообще такого нету и в медлюксе на сайте не могу найти,может он по другому называется?
|
|
Вернуться к началу
|
|
|
Revenger
Тренер
Зарегистрирован: 12.09.2005
Сообщения: 278
Откуда: команда "Факультет"
|
| Добавлено: Чт Май 27, 2010 13:56 Заголовок сообщения:
|
|
Да не паникуй. У тебя вообще еще ничего нет.
Разминайся лучше и мазь разогревающую используй.
|
|
Вернуться к началу
|
|
|
Андрей Цес
Тренер
Зарегистрирован: 30.04.2005
Сообщения: 8468
Откуда: Боярин всея Нагатино (Маэстро), Цитадель зла №509
|
| Добавлено: Чт Май 27, 2010 13:57 Заголовок сообщения:
|
|
Можно просто жгут купить )
_________________
www.sokolov.ru Оптовые цены. -50% от цены магазина.
| sypo писал(а): | | Приятно видеть здраво- и я бы даже сказал трезво- мыслящего человека на форуме. |
|
|
Вернуться к началу
|
|
|
максюта
Тренер
Зарегистрирован: 29.09.2008
Сообщения: 4737
Откуда: Крылатское,Форс Мажор.
|
| Добавлено: Чт Май 27, 2010 13:58 Заголовок сообщения:
|
|
Да пробовал с мазью уже,играл конец регулярки и стыки,получше становится,но боль то есть.Зачем запускать как у Цеса?  Проще сделать перерывчик на лето,помазатся,покачать,ведь хуже же не будет?
|
|
Вернуться к началу
|
|
|
Revenger
Тренер
Зарегистрирован: 12.09.2005
Сообщения: 278
Откуда: команда "Факультет"
|
| Добавлено: Чт Май 27, 2010 14:00 Заголовок сообщения:
|
|
Истину глаголишь 
|
|
Вернуться к началу
|
|
|
максюта
Тренер
Зарегистрирован: 29.09.2008
Сообщения: 4737
Откуда: Крылатское,Форс Мажор.
|
| Добавлено: Чт Май 27, 2010 14:21 Заголовок сообщения:
|
|
Так вопрос,покупать две мази или одну из них достаточно?
|
|
Вернуться к началу
|
|
|
Андрей Цес
Тренер
Зарегистрирован: 30.04.2005
Сообщения: 8468
Откуда: Боярин всея Нагатино (Маэстро), Цитадель зла №509
|
| Добавлено: Чт Май 27, 2010 14:31 Заголовок сообщения:
|
|
Да какая разница, вон ОПАНЬКИ вообще вазелином мажется, и жив здаров
_________________
www.sokolov.ru Оптовые цены. -50% от цены магазина.
| sypo писал(а): | | Приятно видеть здраво- и я бы даже сказал трезво- мыслящего человека на форуме. |
|
|
Вернуться к началу
|
|
|
Dmitrivm
Тренер
Зарегистрирован: 21.09.2004
Сообщения: 2441
|
| Добавлено: Чт Май 27, 2010 14:42 Заголовок сообщения:
|
|
| максюта писал(а): | | Народ подскажите,не хочу запускать.Обзваниваю аптеки,хочу пойти купить,Траумель и Цель Т,есть мази,таблетки.Что брать?А бинт Мартенса вообще такого нету и в медлюксе на сайте не могу найти,может он по другому называется? |
Макс, можно купить спортивную резину в спортивных магазинах.
Например, на Ленинском в маге "Всё для спорта". В аптеках найти бинт Мартенса сложно. А жгуты для прямого назначения сейчас стали более технологичными и короткими, вроде.
Еще можешь купить эспандер лыжника, по крайней мере, так он назывался когда я его покупал в том же магазине. Та же резинка, как в эспандере, но с ручками.
На счет мазей - думаю быстрого эффекта от Траумеля ты не получишь, да и вопрос получишь или нет в принципе, это средство гомеопатическое. Надо понимать чего у тебя там происходит.
Кстати, в обычных поликлиниках довольно сложно получить хороший диагноз, особенно если тебя интересует спортивный аспект твоей травмы (т.е. возможность восстановления и продолжения волейбольной жизни).
ИМХО, у нас есть немного хороших клиник:
1. Клиника, упомянутая Соседом.
2. Клиника на Курской для проф. спортсменов (по крайней мере, он так позиционируется).
3. ЦИТО.
Еще есть ряд больниц, которые специализируются на оперативном лечении суставов - может быть там есть хорошая диагностика.
Могу сказать, что наилучшая диагностика подобных травм (когда нет перелома или явных разрывов) - это МРТ. В обычной поликлинике могут не понять, если ты захочешь попасть на МРТ с плечом, которое болит при ударе. А если и поймут, то не факт, что хорошо диагностируют.
Пару раз мне в поликлине без должной диагностики прописывали какой-нить НПВС для внутреннего приема, типа целебрекса или мовалиса, от которого я после прочтения инструкции отказывался.
Хорошая вещь - качественная физиотерапия, но главное - попасть к хорошему врачу. Для этого надо быть готовым к тому, чтобы тратить время на лечение и деньги.
Последний раз редактировалось: Dmitrivm (Чт Май 27, 2010 14:44), всего редактировалось 1 раз
|
|
Вернуться к началу
|
|
|
максюта
Тренер
Зарегистрирован: 29.09.2008
Сообщения: 4737
Откуда: Крылатское,Форс Мажор.
|
| Добавлено: Чт Май 27, 2010 14:42 Заголовок сообщения:
|
|
Пойду куплю ещё и вазелин для кучи
|
|
Вернуться к началу
|
|
|
максюта
Тренер
Зарегистрирован: 29.09.2008
Сообщения: 4737
Откуда: Крылатское,Форс Мажор.
|
| Добавлено: Чт Май 27, 2010 14:45 Заголовок сообщения:
|
|
Да здесь всё понятно,у меня как у всех.Чё ходить по врачам?Вот если бы у меня было как у Цеса,то да.Многие через это проходили,вот и спрашиваю совета.Чем мазать и так далее.Понятно,что у меня ещё не критично.Пойду куплю мазь и жгут и вперёд. 
|
|
Вернуться к началу
|
|
|
|
|
|
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах
|
Рowered bу phрBВ © 2001, 2005 рhpВВ Grоup |
|
FAQ
Поиск
Пользователи
Группы
Профиль
Войти и проверить личные сообщения
Регистрация
Вход
