Бинтование рук в волейболе

[Sibay]

Добрый день, форумчане!

Планирую начать заниматься волейболом с друзьями. Играл когда-то в школе и остались неприятные воспоминания о травмах пальцев и запястья. Задался таким вопросом: "Возможно ли использование боксерских бинтов для профилактики травм в волейболе?" Если да, то бинтовать как в боксе? Если нет, то какие альтернативные средства можно использовать для этих целей?

С уважением,
Рустам

[Либеро]

ну думаю как в боксе точно не получится. в волейболе важна подвижность и пальцев и кистей иначе об атаке и передаче сверху придется забыть.
профилактика как и везде - разминка. а от выбитых пальцев при блокировании средства пока не придумали. но на начальном этапе вы вряд ли будете блокировать удары тех, кто выбивает пальцы))))

[Андрей Цес]

Не надо ничего бинтовать. Это спорт, а значит держись ... )))

[PaShTeT]

Упражнения по укреплению кисти и пальцев были уже обсуждались поищи)

[Sibay]

Ладно, понял!) Большое спасибо) будем терпеть))