Болит плечо

[йцукен]

Господа, поделитесь, плиз, мнением/информацией

После тренировки (на след.день) начало болеть плечо.
На самой тренировке, вроде, ничего криминального не было. Да и сразу после ничего не болело.

Болит при: попытке выполнения нападающего удара, при подаче. Да и при открытии двери тоже. Т.е. когда какое-то усилие приложить нужно.

Не болит: при круговых движениях рукой.

Перестало болеть после примерно месяца покоя.
Но после следующей тренировки, точнее, на след.день после нее начало снова.

[Dmitrivm]

Совет (думаю, вряд ли кто то даст более толковый совет , если только не назовет конкретную фамилию и телефон врача): сходите к хорошему врачу-травматологу.

Вариантов есть множество, которые могут приводить к подобным симптомам - от банального растяжения дельты до более серьезных травм, которые сами собой не вылечиваются.
Надо понять, что именно и соответствующим образом лечиться.

[Speedy]

Вы реально считаете, что на волейбольном форуме Вам дадут квалифицированный ответ? А если накидают мнений, Вы действительно рискнете "колоть Траумель" и "мазать Диклаком"?

ЗЫ: с коленом сходил в пятницу на МНПЦСМ на Курской, где за 15 минут меня обследовал специалист и назначил схему лечения. 1000р, вроде, недорого. И пусть это банальная хондромаляция, но зато есть определенность, и не жалко потраченного времени.
А в плече гораздо больше связок и мышц, которые могут порваться, расслоиться, оторваться от мест прикреплений и проч.

Здоровья!

[йцукен]

Speedy, конечно же, я не соберусь сразу колоть и т.д.
Безусловно, и ко врачу пойду (но позже в силу определенных обстоятельств). А пока... Мнения коллег волейболистов тоже могут быть полезными.
Хотя бы, как написал Dmitrivm контакты врачей и учреждений.

Т.к. есть опыт обращения к разным врачам с диагнозом "ну я не знаю, попробуйте попить/помазать и т.д." Например, в свое время мне в МЕДСИ такое сказали

[Speedy]

Контакт - МНПЦСМ на Курской http://mnpcsm.ru/. Я ходил к Рудникову, знакомый (с плечом) - к Хайруллаеву.

Учтите, что МРТ там нет или не работает пока.

[йцукен]

[Dmitrivm]

[Lucky]

[Андрей Цес]

Все лечится. Сапрончик у нас прооперировался и все нормально. Главное доктора найти хорошего.

[йцукен]

ну, собственно, МЕДСИ - это, типа, корпоративная страховка... а-ля халява... сомнительная халява

посетила сегодня МНПЦСМ. Причем, пришла заранее. Минут за 15.
Бабуля в регистратуре томно подмигнула и сказала, что Хайруллаев очень хороший доктор
оказалось, что к этому же врачу на 9.00 (как и мне) есть еще несколько человек... Помимо тех, кто "меня только что направили, не знаю к кому, но очень надо прям щаз" и тех, кто "мне пофик, пойду прям щаз и точка" В итоге вышла только в 10.10 с радостной новостью, что нужно на УЗИ
Где оказалась своя очередь из тех, кто очень хочет (извините) пИсать, т.к. нужно было выпить воду перед УЗИ. Их было несколько и они уже сидели сине-зеленые от своего желания

решила зайти по записи и на след.день. Т.к. времени прошло достаточно

Lucky, в глубине души надеюсь, что это не эта "фигня" )))

Цес, там же, в глубине души, надеюсь, что не все так плохо

в любом случае спасибо

[Андрей Цес]

Спросить насчет доктора ? Или сама потыкаешься ?

[йцукен]

[Андрей Цес]

Поправляйся )))

[tanu]

Вам помогут в центре Бубновского (http://www.bubnovsky.ru/, г.Москва, 4-ый Лучевой просек, д.4, (495) 988-09-84. Но, т.к. удовольствие не дешевое (примерно 32 тыс. – диагностика, врач, сауна, криотерапия, 1-1,5 мес. лечение) и должно быть эффективным, советую поступить так:
1)сначала пройти консультации у хирурга и невролога, и выполнить все их назначения – рентген, узи, мрт, биохимия крови, ревмофактор, мочевая кислота и т.д. Если они не назначают, просите как минимум рентген, делайте рентген всего, что у Вас болит или когда –либо болело в двух проекциях. Если состояние неострое и терпимое, от назначенных таблеток, гелей, уколов и прочих манипуляций откажитесь
2)берите копию медицинской карточки, все снимки и записывайтесь на консультацию к Муравьевой Ирине Михайловне (точно не помню Ф.И.О., она специалист по женской реабилитации); организм человека единое целое, поэтому для разработки индивидуальной, правильной системы лечения врачу важно знать все Ваши «болячки» (сердце, аллергия, гинекология и т.д., состояние всего опорно-двигательного аппарата, см. п.1, поэтому честно все врачу расскажите)
3) до первого занятия пройдите теоретическую подготовку – прочтите книги доктора Бубновского, их можно купить там же в центре, на рецепшн (какие именно книги купить – спросите у врача центра после консультации)


Проверено на себе! Удачи! И здоровья!

[Андрей Цес]

А без сауны скока ?