Текущее время Сб Апр 27, 2024 19:52
Часовой пояс: UTC + 3 |
|
Страница 2 из 2 [Сообщений: 29] |
На страницу: Пред. 1, 2 |
| Автор |
Сообщение |
N8ksh
Тренер
Зарегистрирован: 01.10.2012
Сообщения: 1295
|
 Добавлено: Вт Дек 03, 2013 20:43 Заголовок сообщения:
Re: Очень много воды и вредной чепухи |
|
Ладно "Вас" терпеть со свистком, так "Вы" ещё лезете советы давать по травмам и медицине...
Итак достаточно Набиуллиной, Аникеевой, Скворцовой и порой Маруси на форуме...
|
|
Вернуться к началу
|
|
 |
Slayerrise
Бывалый игрок
Зарегистрирован: 19.04.2013
Сообщения: 60
|
| Добавлено: Вт Дек 03, 2013 21:20 Заголовок сообщения:
Re: Очень много воды и вредной чепухи |
|
| N8ksh писал(а): |
Ладно "Вас" терпеть со свистком, так "Вы" ещё лезете советы давать по травмам и медицине...
Итак достаточно Набиуллиной, Аникеевой, Скворцовой и порой Маруси на форуме... |
Точно, забыла, гробить себя можно абсолютно всем, извиняюсь,больше не лезу)))
|
|
Вернуться к началу
|
|
|
N8ksh
Тренер
Зарегистрирован: 01.10.2012
Сообщения: 1295
|
| Добавлено: Вт Дек 03, 2013 21:23 Заголовок сообщения:
Re: Очень много воды и вредной чепухи |
|
| Slayerrise писал(а): | | N8ksh писал(а): |
Ладно "Вас" терпеть со свистком, так "Вы" ещё лезете советы давать по травмам и медицине...
Итак достаточно Набиуллиной, Аникеевой, Скворцовой и порой Маруси на форуме... |
Точно, забыла, гробить себя можно абсолютно всем, извиняюсь,больше не лезу))) |
С дуру можно и *"; сломать, знаете такую поговорку?
Для этого человеку даны мозги и разум, чтобы отличать, что плохо и нельзя, а что хорошо и можно.
|
|
Вернуться к началу
|
|
|
Андрей Цес
Тренер
Зарегистрирован: 30.04.2005
Сообщения: 8468
Откуда: Боярин всея Нагатино (Маэстро), Цитадель зла №509
|
| Добавлено: Вт Дек 03, 2013 21:23 Заголовок сообщения:
|
|
Ну вообще то физкультура физкультуре рознь. Там 5 этапов восстановления, и я бы не сказал, что на последних этапах нагрузки "не те". Нпвс тоже подразделяются на несколько видов. И ими не лечат, а лишь снимают боль. Конечно если постоянно вызывать скорую, у которых окромя кеторола нет ни хрена, то желудок посадить можно. Опять же колоть не обязательно, можно и жопу протаранить, как никак все полегче для желудка.
Выше написаное не мое. Умные люди, которые многих на ноги поставили, в умной книге написали. Советую купить. "Пояснично-крестцовый болевой синдром у спортсменов и артистов балета" называется.
Авторы : С.П. Миронов, Г.М.Бурмакова, М.Б.Цыкунов
_________________
www.sokolov.ru Оптовые цены. -50% от цены магазина.
| sypo писал(а): | | Приятно видеть здраво- и я бы даже сказал трезво- мыслящего человека на форуме. |
|
|
Вернуться к началу
|
|
|
N8ksh
Тренер
Зарегистрирован: 01.10.2012
Сообщения: 1295
|
| Добавлено: Вт Дек 03, 2013 21:27 Заголовок сообщения:
|
|
| Андрей Цес писал(а): | Ну вообще то физкультура физкультуре рознь. Там 5 этапов восстановления, и я бы не сказал, что на последних этапах нагрузки "не те". Нпвс тоже подразделяются на несколько видов. И ими не лечат, а лишь снимают боль. Конечно если постоянно вызывать скорую, у которых окромя кеторола нет ни хрена, то желудок посадить можно. Опять же колоть не обязательно, можно и жопу протаранить, как никак все полегче для желудка.
Выше написаное не мое. Умные люди, которые многих на ноги поставили, в умной книге написали. Советую купить. "Пояснично-крестцовый болевой синдром у спортсменов и артистов балета" называется.
Авторы : С.П. Миронов, Г.М.Бурмакова, М.Б.Цыкунов |
Андрюх, уколы всегда эффективнее и менее вредны, чем все остальные способы. Всегда.
|
|
Вернуться к началу
|
|
|
Андрей Цес
Тренер
Зарегистрирован: 30.04.2005
Сообщения: 8468
Откуда: Боярин всея Нагатино (Маэстро), Цитадель зла №509
|
| Добавлено: Вт Дек 03, 2013 21:39 Заголовок сообщения:
|
|
| N8ksh писал(а): | | Андрей Цес писал(а): | Ну вообще то физкультура физкультуре рознь. Там 5 этапов восстановления, и я бы не сказал, что на последних этапах нагрузки "не те". Нпвс тоже подразделяются на несколько видов. И ими не лечат, а лишь снимают боль. Конечно если постоянно вызывать скорую, у которых окромя кеторола нет ни хрена, то желудок посадить можно. Опять же колоть не обязательно, можно и жопу протаранить, как никак все полегче для желудка.
Выше написаное не мое. Умные люди, которые многих на ноги поставили, в умной книге написали. Советую купить. "Пояснично-крестцовый болевой синдром у спортсменов и артистов балета" называется.
Авторы : С.П. Миронов, Г.М.Бурмакова, М.Б.Цыкунов |
Андрюх, уколы всегда эффективнее и менее вредны, чем все остальные способы. Всегда. |
по поводу эффекта согласен. Но мне назначали именно свечи, как обезболивающее, может быть потому что жопа и так как дуршлаг была ? 
_________________
www.sokolov.ru Оптовые цены. -50% от цены магазина.
| sypo писал(а): | | Приятно видеть здраво- и я бы даже сказал трезво- мыслящего человека на форуме. |
|
|
Вернуться к началу
|
|
|
N8ksh
Тренер
Зарегистрирован: 01.10.2012
Сообщения: 1295
|
| Добавлено: Вт Дек 03, 2013 21:43 Заголовок сообщения:
|
|
| Андрей Цес писал(а): | | N8ksh писал(а): | | Андрей Цес писал(а): | Ну вообще то физкультура физкультуре рознь. Там 5 этапов восстановления, и я бы не сказал, что на последних этапах нагрузки "не те". Нпвс тоже подразделяются на несколько видов. И ими не лечат, а лишь снимают боль. Конечно если постоянно вызывать скорую, у которых окромя кеторола нет ни хрена, то желудок посадить можно. Опять же колоть не обязательно, можно и жопу протаранить, как никак все полегче для желудка.
Выше написаное не мое. Умные люди, которые многих на ноги поставили, в умной книге написали. Советую купить. "Пояснично-крестцовый болевой синдром у спортсменов и артистов балета" называется.
Авторы : С.П. Миронов, Г.М.Бурмакова, М.Б.Цыкунов |
Андрюх, уколы всегда эффективнее и менее вредны, чем все остальные способы. Всегда. |
по поводу эффекта согласен. Но мне назначали именно свечи, как обезболивающее, может быть потому что жопа и так как дуршлаг была ? |
Это ещё один из способов оголубить Рашку.)) Чем чаще суёшь себе в зад свечи, тем ближе час расплаты. Одумайся!)
|
|
Вернуться к началу
|
|
|
Андрей Цес
Тренер
Зарегистрирован: 30.04.2005
Сообщения: 8468
Откуда: Боярин всея Нагатино (Маэстро), Цитадель зла №509
|
| Добавлено: Вт Дек 03, 2013 21:53 Заголовок сообщения:
|
|
| N8ksh писал(а): | | Андрей Цес писал(а): | | N8ksh писал(а): | | Андрей Цес писал(а): | Ну вообще то физкультура физкультуре рознь. Там 5 этапов восстановления, и я бы не сказал, что на последних этапах нагрузки "не те". Нпвс тоже подразделяются на несколько видов. И ими не лечат, а лишь снимают боль. Конечно если постоянно вызывать скорую, у которых окромя кеторола нет ни хрена, то желудок посадить можно. Опять же колоть не обязательно, можно и жопу протаранить, как никак все полегче для желудка.
Выше написаное не мое. Умные люди, которые многих на ноги поставили, в умной книге написали. Советую купить. "Пояснично-крестцовый болевой синдром у спортсменов и артистов балета" называется.
Авторы : С.П. Миронов, Г.М.Бурмакова, М.Б.Цыкунов |
Андрюх, уколы всегда эффективнее и менее вредны, чем все остальные способы. Всегда. |
по поводу эффекта согласен. Но мне назначали именно свечи, как обезболивающее, может быть потому что жопа и так как дуршлаг была ? |
Это ещё один из способов оголубить Рашку.)) Чем чаще суёшь себе в зад свечи, тем ближе час расплаты. Одумайся!) |
Ну голубить ее можно сколько угодно ))) Но врач хороший реально. Тут главное с дозой и сроком не погорячиться. Мне помогло. Побочных тьфу тьфу вроде, но каждому свое ))))) эх , осталось только сделать усилие и загнать себя в тренажерку ))))
_________________
www.sokolov.ru Оптовые цены. -50% от цены магазина.
| sypo писал(а): | | Приятно видеть здраво- и я бы даже сказал трезво- мыслящего человека на форуме. |
|
|
Вернуться к началу
|
|
|
N8ksh
Тренер
Зарегистрирован: 01.10.2012
Сообщения: 1295
|
| Добавлено: Вт Дек 03, 2013 21:56 Заголовок сообщения:
|
|
| Андрей Цес писал(а): | | N8ksh писал(а): | | Андрей Цес писал(а): | | N8ksh писал(а): | | Андрей Цес писал(а): | Ну вообще то физкультура физкультуре рознь. Там 5 этапов восстановления, и я бы не сказал, что на последних этапах нагрузки "не те". Нпвс тоже подразделяются на несколько видов. И ими не лечат, а лишь снимают боль. Конечно если постоянно вызывать скорую, у которых окромя кеторола нет ни хрена, то желудок посадить можно. Опять же колоть не обязательно, можно и жопу протаранить, как никак все полегче для желудка.
Выше написаное не мое. Умные люди, которые многих на ноги поставили, в умной книге написали. Советую купить. "Пояснично-крестцовый болевой синдром у спортсменов и артистов балета" называется.
Авторы : С.П. Миронов, Г.М.Бурмакова, М.Б.Цыкунов |
Андрюх, уколы всегда эффективнее и менее вредны, чем все остальные способы. Всегда. |
по поводу эффекта согласен. Но мне назначали именно свечи, как обезболивающее, может быть потому что жопа и так как дуршлаг была ? |
Это ещё один из способов оголубить Рашку.)) Чем чаще суёшь себе в зад свечи, тем ближе час расплаты. Одумайся!) |
Ну голубить ее можно сколько угодно ))) Но врач хороший реально. Тут главное с дозой и сроком не погорячиться. Мне помогло. Побочных тьфу тьфу вроде, но каждому свое ))))) эх , осталось только сделать усилие и загнать себя в тренажерку )))) |
Это проще простого.)))
|
|
Вернуться к началу
|
|
|
Андрей Цес
Тренер
Зарегистрирован: 30.04.2005
Сообщения: 8468
Откуда: Боярин всея Нагатино (Маэстро), Цитадель зла №509
|
| Добавлено: Вт Дек 03, 2013 22:02 Заголовок сообщения:
|
|
| N8ksh писал(а): | | Андрей Цес писал(а): | | N8ksh писал(а): | | Андрей Цес писал(а): | | N8ksh писал(а): | | Андрей Цес писал(а): | Ну вообще то физкультура физкультуре рознь. Там 5 этапов восстановления, и я бы не сказал, что на последних этапах нагрузки "не те". Нпвс тоже подразделяются на несколько видов. И ими не лечат, а лишь снимают боль. Конечно если постоянно вызывать скорую, у которых окромя кеторола нет ни хрена, то желудок посадить можно. Опять же колоть не обязательно, можно и жопу протаранить, как никак все полегче для желудка.
Выше написаное не мое. Умные люди, которые многих на ноги поставили, в умной книге написали. Советую купить. "Пояснично-крестцовый болевой синдром у спортсменов и артистов балета" называется.
Авторы : С.П. Миронов, Г.М.Бурмакова, М.Б.Цыкунов |
Андрюх, уколы всегда эффективнее и менее вредны, чем все остальные способы. Всегда. |
по поводу эффекта согласен. Но мне назначали именно свечи, как обезболивающее, может быть потому что жопа и так как дуршлаг была ? |
Это ещё один из способов оголубить Рашку.)) Чем чаще суёшь себе в зад свечи, тем ближе час расплаты. Одумайся!) |
Ну голубить ее можно сколько угодно ))) Но врач хороший реально. Тут главное с дозой и сроком не погорячиться. Мне помогло. Побочных тьфу тьфу вроде, но каждому свое ))))) эх , осталось только сделать усилие и загнать себя в тренажерку )))) |
Это проще простого.))) |
Кому как
_________________
www.sokolov.ru Оптовые цены. -50% от цены магазина.
| sypo писал(а): | | Приятно видеть здраво- и я бы даже сказал трезво- мыслящего человека на форуме. |
|
|
Вернуться к началу
|
|
|
Marussya
Тренер
Зарегистрирован: 01.02.2012
Сообщения: 17867
Откуда: Оргкомитет, Blitz
|
| Добавлено: Ср Дек 04, 2013 10:38 Заголовок сообщения:
Re: Очень много воды и вредной чепухи |
|
| N8ksh писал(а): |
Ладно "Вас" терпеть со свистком, так "Вы" ещё лезете советы давать по травмам и медицине...
Итак достаточно Набиуллиной, Аникеевой, Скворцовой и порой Маруси на форуме... |
Ты зачем ко мне пристаешь?)
|
|
Вернуться к началу
|
|
|
KirillM
Тренер
Зарегистрирован: 16.09.2009
Сообщения: 432
Откуда: КРЫЛЬЯ
|
| Добавлено: Ср Дек 04, 2013 13:45 Заголовок сообщения:
|
|
Цитата из статьи:
| Цитата: | Серьезные исследования показывают, что чистыми плацебо являются следующие популярные у нас методы лечения острой боли в спине:
- лечебная физкультура
- лечебный массаж
|
Ну собственно вот после этого дальше я читать статью не стал. Серьезные исследователи молодцы, но личный опыт для меня более серьезная наука. И не только мой.
Краткая история болезни и восстановления:
Немного заболела поясница после тренировок на песке. Продолжил играть. На следующий день тренировка - прыгнул для нападающего удара, прогнулся назад в прыжке при замахе - прострелило. Да так прострелило, что аж в глазах потемнело.
Пошел к неврологу, первичный диагноз "люмбаго". Ставят по-моему всем подряд, у кого простреливает при поднятии тяжести и так далее. Направил меня ан МРТ. Потерпел дня 2, думал пройдет. Не прошло.
Сделал МРТ. 2 грыжи в поясничный-крестцовом. 0,5 и 0,6 см вроде, уже не помню.
Прописали таблы и уколы.
Таблы пить не стал, жалко печень и желудок.
Проставил 3 дня через день Мовалис + через день витамины. Всего 6 дней.
Отпустило. Стал закачивать, играть и тренироваться в корсете и только с разогревающей мазью.
Пытался выполнять различные растяжки и йогу, чтобы растянуть эти позвонки и так далее.
Не помогло, чаще даже становилось хуже.
В итоге до конца восстановиться позволила только ЛФК, если это можно так назвать. Точнее упражнения на укрепление мыщц спины и пресса. Мышечный корсет на мой взгляд - это единственное, что может спасти.
В силу фармы верю, но на одних таблах не выехать. Это как с мышцами - нельзя же накачаться только на стероидах, тяжести то все равно нужно поднимать))
Спустя год сделал МРТ. Грыжи стали 0,4 и 0,5, то есть чуть меньше. Это может объясниться также и тем, что когда делал первый раз было воспаление и МРТ показало чуть больше.
Краткое резюме - не бросайте спорт, хорошо разминайтесь, закачивайте спину регулярно и кушайте витаминки. Ну и все сугубо индивидуально.
|
|
Вернуться к началу
|
|
|
gretsman
Тренер
Зарегистрирован: 24.08.2009
Сообщения: 2630
Откуда: Форс-мажор
|
| Добавлено: Ср Дек 04, 2013 22:52 Заголовок сообщения:
|
|
| KirillM писал(а): | Цитата из статьи:
| Цитата: | Серьезные исследования показывают, что чистыми плацебо являются следующие популярные у нас методы лечения острой боли в спине:
- лечебная физкультура
- лечебный массаж
|
Ну собственно вот после этого дальше я читать статью не стал.... |
Не знаю как вы читаете. Статья посвящена острой боли в спине. Никто не отрицает пользу того же ЛФК для укрепления позвоночника.
|
|
Вернуться к началу
|
|
|
Андрей Цес
Тренер
Зарегистрирован: 30.04.2005
Сообщения: 8468
Откуда: Боярин всея Нагатино (Маэстро), Цитадель зла №509
|
| Добавлено: Ср Дек 04, 2013 22:56 Заголовок сообщения:
|
|
+ к Кирюхе ! И к мышечному корсету. И к ЛФК. Все лекарства только для погашения очага. Дальше только качаться.
_________________
www.sokolov.ru Оптовые цены. -50% от цены магазина.
| sypo писал(а): | | Приятно видеть здраво- и я бы даже сказал трезво- мыслящего человека на форуме. |
|
|
Вернуться к началу
|
|
|
|
|
Страница 2 из 2 [Сообщений: 29] |
На страницу: Пред. 1, 2 |
|
|
Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете голосовать в опросах
|
Рowered bу phрBВ © 2001, 2005 рhpВВ Grоup |
|
FAQ
Поиск
Пользователи
Группы
Профиль
Войти и проверить личные сообщения
Регистрация
Вход
